東洋医学

「お盆を過ぎてから、寝ても寝ても体の重だるさが抜けない」 「首周りや肩が鉄板のように張り、締め付けられる頭痛や動悸、胃の不快感が続く」 「治療院や病院で検査をしても『異常なし、自律神経の乱れですね』と言われるだけで、一向に良くならない」 9月を迎えたこの時期、患者様からもこのような「原因のはっきりしない不調」に悩む方が急増します。しかし、「たかが自律神経の乱れ」「ただの疲れ」と軽く考えて放置するのは禁物です。東洋医学や現代医学の臨床において、自律神経の乱れは肩こりや頭痛・不眠にとどまらず、高血圧、不整脈、過敏性腸症候群、慢性的な免疫低下、さらには更年期障害やホルモン疾患の悪化など、あらゆる本格的な病気の「入り口」になることが分かっています。 今回は、自律神経がなぜ様々な病気の引き金になるのか、そのメカニズムと根本的な整え方を分かりやすく解説します。 1. そもそも「自律神経」ってなに？ 自律神経をひとことで言うと、「自分の意思では動かせない、全身の全自動操縦システム」です。 たとえば、「腕を上げてください」と言われれば自分の意思で動かせます。しか

セブン・ローソン・ファミマ比較！梅雨の重だるい季節を乗り切る「東洋医学的コンビニ食の選び方」

【高槻の訪問鍼灸】寝ても取れない慢性的な痛みに。ツライ肩こり・腰痛が鍼灸で軽くなる理由